2023.09.15

９月１５日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	榎本、鎌田、大野、泊、鈴木
  内容	横面打五教、横面打一教返し、後両手取四教、後両手取三教、後片手首絞三教投、座技呼吸法

  技は参加者希望で技を決め、それをみんなで稽古しました。

• 夜間稽古

  

  参加	春日、原田、渡邉、大、鈴木
  内容	後両手取四方投、後両手取十字がらみ、後両手取腰投、座技呼吸法

  後両手取からの技はいろいろな捌きがあるのですが、その辺りを知った上で、基本的な捌きに重点を置いて稽古しました。