diary稽古日誌
2024.01.06
1月6日(土)
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子どもクラス
参加 みのり、すずり、だいすけ、しょうご、ひふゆ 指導補助:大参段
内容 アヒル歩き、匍匐前進、バーピージャンプ、捌き(転換、前入身、後入身、前入身➕転換)、正面打入身投、一教運動(左右半身)、正面打一教、杖の素振り(突の部、正面打ち込み)、6の杖、ドッヂボール 子どもクラスの稽古始めになりました。冬休みでお出かけした話もありましたが、正月早々、大地震や事故など毎日のように様々出来事があり、子どもたちも色々考えた様子でした。稽古は、久しぶりなので、少し身体を動かす運動をしてから、捌きを復習し、その後に技の稽古を行いました。
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大人クラス①
参加 しゅうじ、けい、ゆうと、みずき、大
内容 捌き(その場転換、転換、前入身、後入身、後入身➕転換)、正面打入身投、正面打小手返し、正面打小手返し(抑え付き)、一教運動(左右半身、前後、四方、四方パート2・3)、正面打一教、座技呼吸法 参加が中学生ばかりだったので、元気で賑やかな稽古になりました。基本技を中心に稽古しました。