2024.04.05

４月５日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	ゆうた、助安、大野、榎本
  内容	正面打一教、正面打二教、正面打入身投、正面打小手返し、座技呼吸法

  今日は久しぶりの方もいました。技は正面打からの基本技をみんなで稽古しました。

• 夜間稽古

  

  参加	春日、原田、橋本、渡邉、大
  内容	後両肘取小手返し、後両手取四方投、後両手取十字がらみ、後両手取腰投、6対8の杖

  参加者のリクエストに応える形で技を決め、それをみんなで稽古しました。