2024.04.24

４月２４日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	大野、泊　見学：清水
  内容	片手取自由技、正面打自由技、座技呼吸法

  昇級審査の内容で、自由技がありますが、全日本合気道演武大会で行う予定の技としても取り組むため、それぞれの自由な技をしっかりできるように、時間をかけて稽古しました。

• 子どもクラス

  

  参加	かいと、いちか、ゆう、いぶき
  内容	バランス運動（V字、クランプ、片手片足上げ）、捌き（転換、入身）、攻撃（正面打、突）、正面打一教、杖の素振り（直突、突下段返し、突上段返し）、6の杖、掃除、氷鬼

  バランス運動を行った後に、捌きや攻撃をおさらいしてから技の稽古を行いました。

• 大人クラス

  

  参加	ゆうき、桃塚、橋本、大、健
  内容	正面打一教、正面打小手返し、正面打入身投、正面打四方投、返し技（正面打四方投から三種、正面打入身投から三種）、演武の練習、正面打三教、座技呼吸法

  今日は正面打からの基本技と次回昇段を目指す方たちのために、返し技も稽古しました。