稽古日誌|合気道わんぱく道場|楽しく稽古します

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diary稽古日誌

バックグラウンド

2024.04.24

4月24日(水)

  • なでしこクラス

    なでしこクラス
    参加 大野、泊 見学:清水
    内容 片手取自由技、正面打自由技、座技呼吸法

    昇級審査の内容で、自由技がありますが、全日本合気道演武大会で行う予定の技としても取り組むため、それぞれの自由な技をしっかりできるように、時間をかけて稽古しました。

  • 子どもクラス

    子どもクラス
    参加 かいと、いちか、ゆう、いぶき
    内容 バランス運動(V字、クランプ、片手片足上げ)、捌き(転換、入身)、攻撃(正面打、突)、正面打一教、杖の素振り(直突、突下段返し、突上段返し)、6の杖、掃除、氷鬼

    バランス運動を行った後に、捌きや攻撃をおさらいしてから技の稽古を行いました。

  • 大人クラス

    大人クラス
    参加 ゆうき、桃塚、橋本、大、健
    内容 正面打一教、正面打小手返し、正面打入身投、正面打四方投、返し技(正面打四方投から三種、正面打入身投から三種)、演武の練習、正面打三教、座技呼吸法

    今日は正面打からの基本技と次回昇段を目指す方たちのために、返し技も稽古しました。

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