2024.07.19

７月１８日（木）

• 大人クラス

  

  参加	相模女子大合気道部1名、渡邉、大
  内容	杖の素振り（突の部、面の部、八双の部、片手の部、流れの部）、組杖、座技呼吸法

  今日も熱中症予防のため、激しい運動は室内でも控えるように注意報が出ていました。参加者の希望もあり、稽古は杖の稽古を行いました。最初に基本素振りを一通り行い、組杖の内容に出てくる捌きや基本素振りを確認しながら稽古しました。