2024.09.20

９月２０日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	鎌田、大野、泊
  内容	横面打一教、横面打三教、横面打入身投、座技呼吸法

  今日は横面打からの基本技をじっくりと稽古しました。

• 有段者稽古

  

  参加	橋本、渡邉、大　　ゲスト：中原
  内容

• 夜間稽古

  

  参加	春日、原田、橋本、渡邉、大　ゲスト：中原
  内容	後両肘取呼吸投、返し技（片手取二教裏から二教、正面打三教裏から三教・四方投・入身投など、正面打入身投から入身投・三教）

  有段者が多く、返し技の色々な技をみんなで稽古しました。