2024.11.20

１１月２０日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	鎌田、大野、清水、泊
  内容	肩取面打一教（二種）、お祝い投、護身術

  技の稽古を少し行った後に、先日の審査で合格した二人にお祝い投げを行いました。あらためて、おめでとうございます。

• 子どもクラス

  

  参加	かいと、いちか、かなた、ゆう、いぶき
  内容	カエル跳び、匍匐前進、四つ足、腕立て伏せ、腹筋、半身半立片手取呼吸投、短刀取（突二教）、座技両手取呼吸投（受身）、6の杖、杖の素振り（左横面後突、八双返し突）、掃除、ドンジャンケン

  子どもクラスは審査も終わり、開放感が感じられました。身体を解す運動を行った後に、呼吸投や短刀取の技をみんなで稽古しました。座技両手取呼吸投は、子どもたちから投げられたいという声があったので、それぞれ10本ずつ投げました。

• 大人クラス

  

  参加	橋本、渡邉、大、健
  内容	護身術（片手・肩などを持たれた時、腕を後から組まれた時、短刀を向けられた時、後から首絞めて手を取られた時）、座技呼吸法

  大人クラスも審査が終わり、開放感が感じられました。今日は、護身術の本を見ながら、できるところを再現してみました。そして、それについてさらに実践的な動きを探求するように稽古しました。