2024.11.30

１１月３０日（土）

• 子どもクラス

  

  参加	れんせい、かいと、いちか、だいすけ　指導補助：里沙先生
  内容	アヒル歩き、匍匐前進、四つ足、反復横跳び、片手取呼吸投、突サンドイッチ投、杖の素振り（直突、突下段返し、突上段返し、正面打ち込み、面下段返し、面打後突、八双返し打）、6の杖、13の杖、掃除、だるまさんがころんだ

  技は転換して投げる片手取呼吸投と同じく転換して投げる突サンドイッチ投をみんなで稽古しました。

• 大人クラス①

  

  参加	ゆうと、渡邉、大
  内容	剣の素振り、横面打一教、横面打二教、横面打入身投、交叉取回転投、交叉取天秤投、座技呼吸法

  今日は第五週だったので、お休みだと思った人が多かったのか、参加者が少なかったです。稽古は、剣の素振りを行い、後半は基本技を中心に稽古しました。

• 大人クラス②

  

  参加	はるき、渡邉、大、健
  内容	一教運動（二人組で）、相対動作（片手取から転換捌き、突から転換捌き）、県連盟合同講習会の指導内容、横須賀市合気道連盟演武大会の練習、座技両手取呼吸投、座技呼吸法

  第二部も参加は少なかったですが、中学生がいましたので、早速本日の県連盟合同講習会で教わってきた内容を参加した健から教えてもらい、実践してみました。